CEM. Creciendo en Mindfulness

Autor/es

M. Delgado-Ríos, A. M.ª Pérez Millán, M. Ardoy del Hoyo, C. García Fernández, S. Pérez Ardanaz, G. M.ª Luna Pedrosa, Fco. J. Campos Ojeda.

Aplicación

individual y grupal. No hay límite de participantes.

Tiempo

variable.

Edad

no hay límite de edad, desde niños hasta adultos mayores.

Categorías

  • CLÍNICA, inteligencia emocional.
  • CLÍNICA, intervención: juegos terapeúticos.
  • CLÍNICA, relajación.
  • ESCOLAR, inteligencia emocional.
  • ESCOLAR, intervención: juegos terapeúticos.

CEM. Creciendo en Mindfulness (a)

Juego para la práctica del mindfulness o atención plena al momento presente. Facilita además la regulación emocional, el autoconocimiento y la compasión.
CEM. Creciendo en Mindfulness

"Mindfulness" significa atención plena al momento presente, es decir, poner consciencia a lo que ocurre en cada instante sin juzgar, sin pretender cambiar nada, simplemente experimentando con todos los sentidos ese momento tal y como es.

Creciendo en Mindfulness se diseñó con el objetivo de favorecer de forma atractiva la práctica de la atención plena, facilitando experiencias que incrementan la regulación emocional, el autoconocimiento y la compasión. Es una invitación a vivir una experiencia entrañable y divertida que nos motive para repetirla y trasladarla a nuestra vida cotidiana.

Es un juego totalmente flexible. No hay límite de tiempo, ni límite de edad, ni límite de participantes. Se puede jugar estando solo, con la familia, con la clase o con las amistades. Esto le dota de gran versatilidad, de forma que puede emplearse en contextos escolares, profesionales, familiares, tanto como herramienta de relajación, lúdica como también de intervención.

Tiene un formato de juego de mesa, en el que los distintos participantes se desplazan por el tablero realizando diversas actividades. No obstante, también es posible emplear algunas de las tarjetas como actividades independientes, a elección del profesional.

Juego CEM - Creciendo en Mindfulness


2J1400
CEM. Creciendo en Mindfulness.
9WB017G
Taller Juego terapéutico en duelo infantil. (Versión grabada, acceso online disponible quince días desde la compra).
CEM. Creciendo en Mindfulness
  • Precio
    143,28 €
  • Precio (I.V.A. incluido)
    173,37 €
  • Cantidad
CEM. Creciendo en Mindfulness - Taller Juego terapéutico en duelo infantil. (Versión grabada, acceso online disponible quince días desde la compra)
  • Precio
    50,00 €
  • Precio (I.V.A. incluido)
    50,00 €
  • Cantidad
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