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Autor: C. Pastor y J. sevillà
Un manual de autoayuda paso a paso.
Editorial: CENTRO DE TERAPIA DE CONDUCTA
Categorías:
  • LIBROS, fobias y obsesiones .
 

TRATAMIENTO PSICOLÓGICO DEL PÁNICO-AGORAFOBIA   (a)

TRATAMIENTO PSICOLÓGICO DEL PÁNICO-AGORAFOBIA

El pánico-agorafobia es uno de los trastornos de ansiedad más frecuentes. Las personas que los sufren temen que les ocurra una terrible desgracia de tipo físico o mental, como morir, tener un ataque al corazón o cerebral, volverse locos, asfixiarse o desmayarse. Notan una gran cantidad de sensaciones muy intensas y desagradables como taquicardia, ahogo, mareos y sensación de irrealidad. Tienden a desarrollar un gran miedo a situaciones donde resulta difícil escapar o recibir ayuda (grandes almacenes, transportes públicos o lugares cerrados), con lo que su vida acaba constriñéndose en una parcela cada vez más reducida. Además, una proporción muy significativa de ellos llegan a deprimirse clínicamente, aumentando el nivel de malestar y perturbación.

En este libro se expone un tratamiento psicológico, libre de fármacos, que la investigación ha demostrado que posee niveles de eficacia superiores al 80% en terapias de duración inferior a cuatro meses.

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9788461354245 TRATAMIENTO PSICOLÓGICO DEL PÁNICO-AGORAFOBIA.
TRATAMIENTO PSICOLÓGICO DEL PÁNICO-AGORAFOBIA

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