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Autor
:
R. Crane
Este libro contiene la base para comprender las características clave, tanto teóricas como prácticas, de la MBCT.
Editorial
:
KAIRÓS
Categorías
:
LIBROS, relajación .
LIBROS, terapia, intervención y tratamiento .
TERAPIA COGNITIVA BASADA EN EL MINDFULNESS (MBCT) (a)
Descripción
Comprar
Este libro contiene la base para comprender las
características
clave, tanto teóricas como prácticas, de la
MBCT
. De lectura esencial -y sumamente atractiva- para los profesionales y personas que se estén formando en este campo o para los noveles en el universo de la MBCT.
Rebecca Crane nos aporta una visión general sintética, directa y completamente actualizada de la MBCT. En perfecta sintonía con la práctica de la
meditación mindfulness
, nos invita a adoptar una nueva
orientación
-caracterizada por la aceptación y la compasión- hacia nuestra experiencia interna a medida que esta se manifiesta. Este enfoque fomenta el reconocimiento de que incluso las dificultades son parte intrínseca de la vida y de que es posible trabajar con ellas de nuevas maneras.
9788499887111
TERAPIA COGNITIVA BASADA EN EL MINDFULNESS (MBCT).
TERAPIA COGNITIVA BASADA EN EL MINDFULNESS (MBCT)
Precio
15,38 €
Precio (I.V.A. incluido)
16,00 €
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