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Autor: B. Dorrio
Guía para controlar el miedo a conducir.
Editorial: PIRÁMIDE
Categorías:
  • LIBROS, fobias y obsesiones .
 

SOS...ME DA MIEDO CONDUCIR   (a)

SOS...ME DA MIEDO CONDUCIR

El miedo a conducir no es el respeto lógico que impone la circulación, pero sí se puede hablar de miedo a conducir cuando el tráfico se vive como una amenaza y conducir un coche genera unos niveles de ansiedad y de estrés anormales, que interfieren en la vida diaria de la persona.
Por miedo o fobia a conducir se entiende una inquietud permanente y desproporcionada que surge antes y sobre todo durante la acción de conducir. Se puede hablar de una fobia específica, es decir, tener miedo ante situaciones particulares u objetos que no son peligrosos y a los que la mayoría de la gente no considera problemáticos.
Siguiendo los consejos y las pautas que se explican en esta obra, el lector puede conocer y controlar su miedo a conducir. Las técnicas que plantea la autora le ayudarán a admitir el miedo sin caer en el pánico y aprenderá a influir en el proceso que genera el miedo, manejándolo y controlándolo para evitar que se dispare.

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9788436823806 SOS...ME DA MIEDO CONDUCIR.
SOS...ME DA MIEDO CONDUCIR

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